我現在真的工作好迷茫
在面談過程中常常出現以下類似對話……
我問你說:「你選擇這個工作類型的理由是什麼呢?」
你回答我:「我不確定自己是不是喜歡這個工作,但就只是不討厭這件事!」
我又問你:「不討厭代表……有其他事情比較,那為什麼可以不討厭繼續做呢?」
你思考了一陣子,忽然頓悟的回我一句:「是成就感!!欸?好神奇!」
不知道要做甚麼工作真的只有壞處嗎?
可以理解大家都很想擺脫工作迷惘的狀態,但真正解決工作迷惘的方法就是直球對決它!
⭕️迷惘的3大好處:
- 迷茫是身體的訊號:迷惘其實是身體的警鈴,身體希望你趕快面對問題並且正面對決解決它!
- 迷惘代表你正在改變的路上:出現迷惘代表你正在覺察到自身狀態,並且想要進行成長與改變,如果是工作迷惘,代表你現在正面對自己內心深處對工作與生活的期望,而你會苦惱迷惘代表你在這個改變的道路上!
- 迷惘是指南針:在Marie Forleo的書《凡事皆有出路》中有談到,恐懼與迷惘甚至是焦慮其實都指引你要去做你之前沒有面對的那件事,就像工作迷惘很多人其實是沒有看到自己擅長的事情,因此要開始盤點並找到自己原本就擅長的事情!
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怎麼選擇適合的職業與工作內容?
迷惘最重要的是重新盤點自己的工作能力與技能,把技能與能力分門別類,才可以真正清楚的知道自己手上的武器!
1.周哈里窗分類:

將自己的工作技能分為四個象限,從第一象限到第四象限,分別為「喜歡也擅長的事情」、「不喜歡但擅長的事」、「不喜歡也不擅長的事」、「喜歡但不擅長的事」。
2.瞄準「不喜歡卻擅長」與「喜歡卻不擅長」的技能:
找到自己的天賦當然是做自己擅長又喜歡的事情最棒了!不過很多人會常常卡住的點是「擅長的事情沒那麼喜歡」和「喜歡的事情不那麼擅長」,因此感到很絕望。但有發現嗎?這第二個象限到第一象限(喜歡也擅長的事),相較於從第三象限(不喜歡也不擅長的事)到第一象限還要輕鬆很多!
3.確認自己要選擇甚麼樣的路徑:
通常我會把這個工作天賦路徑分成兩類,A.一種是把「不喜歡但擅長的事情」變成「喜歡擅長的事」,B.一種則是把「喜歡不擅長的事」變成「喜歡又擅長」。
- 如果你是選擇A路徑: 這種人通常有過人的毅力,會把擅長的事情做得盡善盡美,做的完美不一定是為了愛,但不能讓自己看不下去!而這類人只要把擅長的事情找到激發興趣的點,就會瞬間讓自己進入心流狀態!
- 如果你是選擇B路徑:這種人就是那種為愛發電的人,會為了自己喜愛的事情付諸努力,不怕困難的往前走!因為自學的時間成本通常較高,也代表說,他們更有耐心,甚至學習能力夠強可以補足時間成本。
不管最後選擇甚麼樣的路徑,只要是自己想要的,都是最好的路!
人生規劃最重要的是知道自己想要甚麼?
工作迷惘的時期,其實是最好面對自己的一段時間,盡量讓自己維持以下狀態:
- 不害怕失敗的嘗試:為自己打造安全的環境讓自己勇敢的去嘗試、去確認,我知道有人會問:「難道沒有更精準的答案嗎?」,其實因為只有你了解自己,你才是那個知道自己嘗試過後適不適合的人,職涯教練主要是幫你梳理你嘗試後的結果,讓你更容易看到自己的優勢。
- 有耐心的面對自己嘗試的結果:拋開精準的答案,世界上有90%的事情都是未知需要被探索的!正因為你面對的是自己的未來,你才更應該有耐心!
- 別被親朋好友價值觀不同而影響:確實人在迷惘時,容易會有想要參考別人經驗的時候,但參考僅是參考,你的人生還是需要自己負責,所以還是要回歸本心,思考自己真正想要甚麼!
結語
工作迷惘代表你有多一次的機會靠近發揮天賦的你,當你釐清自己優勢的瞬間,你的人生道路就如同撥雲見日般,看到閃閃發亮的自己!
如果你想要有一個人幫助並引導你一同找到自己的優勢,麥菈送你一份驚喜小禮物!
無論你面對甚麼困境,都能找到出路,成為你心目中的你。
―Marie Forleo《凡事皆有出路》
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